Creatina Hardcore Monohidratada 300g - Integralmedica Sem Sabor

físicas que buscam força, energia e benefícios pós-treino, sendo reconhecida pela sua eficácia. Composta por uma combinação de três aminoácidos (glicina, arginina e metionina), a creatina pode ser encontrada naturalmente em alimentos como carnes bovinas e peixes. Seu uso como suplemento é voltado para o suporte a treinos intensos de curta duração, auxiliando no desempenho e promovendo ganhos de massa. Benefícios: - Disposição e desempenho; - Auxílio no pós-treino; - Grau extremo de pureza; - Rendimento a longo prazo. Sugestão de Uso: Dose diária: 3g (1 dosador raso) uma vez ao dia. Misture 3g de creatina em 200ml de água e consuma imediatamente após o preparo.