Carnitina (200g) - Growth Supplements Sabor Natural

alimentação, é possível extrair essa substância de alimentos como carnes e produtos animais, principalmente. O abacate e a soja, por sua vez, podem atuar como fontes vegetais, mas a melhor fonte é a carne. L Carnitina: Bom para quais objetivos? - Auxilia na produção de massa magra - Melhora a oxigenação do sangue - Auxilia na queima de gordura - Prevê doenças cardiovasculares L CARNITINA: PARA QUE SERVE? A L Carnitina beneficia especialmente quem está buscando mais saúde de forma geral. A tendência da musculação e do fitness tem se popularizado, despertando o interesse pela L-carnitina. Vale lembrar que é um produto com décadas de estudos sobre seus benefícios. A partir dos anos 1980, a suplementação de L-carnitina começou a ser recomendada para o tratamento de doenças associadas a concentrações diminuídas dessa amina quaternária. APROVEITE A L-CARNITINA NAS ATIVIDADES FÍSICAS O principal diferencial da L-carnitina no dia a dia é o aumento do fluxo de energia através de um mecanismo chamado Ciclo de Krebs, resultando na utilização mais efetiva do oxigênio. Além disso, melhora a capacidade de realizar tarefas físicas. A carnitina também tem sido utilizada no tratamento de dislipidemias, atuando como um importante cofator na oxidação de ácidos graxos de cadeia longa, aumentando a utilização de triglicerídeos para o fornecimento de energia. O resultado será sentido na capacidade de treino, trazendo mais energia e força. L-CARNITINA: QUANTIDADE IDEAL POR DIA Estudos observaram benefícios em indivíduos que usaram entre 2 a 6g de L-carnitina por dia. É necessário consumir regularmente enquanto durar o projeto ligado ao objetivo — seja emagrecimento ou tratamento de alguma patologia. QUAIS OS BENEFÍCIOS DA L-CARNITINA? Os principais benefícios da L-carnitina estão associados ao ganho de energia para a realização dos treinos. Ela interfere na disposição e na capacidade de suportar os treinos. Além disso, oferece outras vantagens, como: - Queima a gordura: A L-carnitina estimula o organismo a utilizar a gordura armazenada como fonte de energia, ajudando a reduzir o percentual de gordura do corpo. - Fortalece o sistema imune: Ajuda na prevenção aos danos causados pelos radicais livres, fortalecendo o sistema imunológico. - Ajuda no ganho de massa magra: Contribui para a resistência e a força dos músculos, permitindo um ritmo mais intenso de treinos. QUANDO CONSUMIR A L-CARNITINA? O consumo da L-carnitina é indicado para pessoas que desejam melhorar a saúde e/ou desempenho na prática de alguma modalidade esportiva, podendo ser consumida em três momentos ao dia, conforme recomendações de um nutricionista. COMO TOMAR L-CARNITINA A marca indica dividir o valor diário de L-carnitina em três momentos. Dilua em líquido de sua preferência—água, leite, vitaminas e shakes—garantindo qualidade de vida todos os dias. Siga as instruções de seu nutricionista!